sábado, 10 de fevereiro de 2018

Carnaval 2018

Olá leitores!

Relembrando meus tempos de criança, quando usava fantasia de havaiana, eu achava linda!


Havaiana


Sempre gostei de carnaval, ia para clubes, blocos, com uma tia que fazia as fantasias para mim.

Bons tempos.

Depois de casada íamos a clubes de cidades pequenas com grupo de amigos e casa de veraneio e nos esbaldávamos rsrsr

Atualmente prefiro ficar na piscina, na calma, só com os amigos íntimos e claro, um bom churrasco.


Feliz e alegre carnaval para vocês.


Volto lá pelo dia 19, com postagens novas.

Obrigada pela visita e até a próxima.


quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

ROSÁCEA–Assunto sério


Olá leitores!

Vou falar mais sobre a Rosácea, um problema de pele que atinge milhões de pessoas no mundo.


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Pele com rosácea

AQUI, e AQUI  tenho postagens sobre o assunto.


Rosácea é uma doença inflamatória crônica da pele.

A infecção se manifesta principalmente no centro da face, mas pode expandir-se pelas bochechas, nariz, testa e queixo e afeta mais os adultos entre 30 e 50 anos.

Embora as mulheres sejam mais suscetíveis, os homens desenvolvem as formas mais graves da enfermidade.

A origem da rosácea ainda não é conhecida.


Eu tenho, ou  tinha (durante uns 10 anos), e  vou contar como fiquei bem, sem esse problema no rosto.

Coincidência ou não, acredito no que funcionou para mim.


Precisei fazer uma Endoscopia, no exame acusou a bactéria H. Pylori.

Meu Gastroenterologista receitou um remédio (que só pode ser comprado com receita médica).

A Rosácea foi desaparecendo do meu rosto!  E a bactéria continuou no estômago!

Fiz novamente a Endoscopia e tomei um remédio diferente (porque o primeiro só podemos tomar uma vez).

Se alguém quiser fazer a experiência, consulte um médico Gastroenterologista e converse sobre este assunto.

Uma pessoa que conheço, tomou o tal remédio e não melhorou da Rosácea.

Cada caso é um caso.

Eu acho que para mim funcionou, apesar de médicos não confirmarem a eficácia.

Não use nenhum produto ou remédio por conta própria, pode ter efeito contrário e piorar tudo.


Gastei muito dinheiro nesses dez anos, com produtos caros, uns melhoravam um pouco, outros pioravam…


Atualmente só uso Cetaphil Gel (para limpeza noturna), Filtro Solar FPS 50 (comprado na Austrália, o único que me protege e não causa alergia).



Pessoas que sofrem de Rosácea:

Princesa Diana: Tornou-se famosa em todo o mundo depois de seu casamento com o príncipe Charles.

Cameron Diaz:  atriz norte-americana  e ex-modelo.

Bill Clinton: Bill Clinton, ex-presidente dos Estados Unidos,

Renée Zellweger:  atriz e produtora.

Alex Ferguson: treinador de futebol e ex-jogador escocês.

Rosie O'Donnell: atriz, comediante, cantora, escritora e celebridade blogger.

Mariah Carey:  cantora,  produtora musical, compositora e atriz.

Mais de 45 milhões de pessoas em todo o mundo são estimados para rosácea.

Rosácea não é uma doença fatal, mas afeta a vida social e psicológica de uma pessoa de forma significativa.

             


Fiz um resumo (pesquisado na Internet) para explicar mais.

Leia e fique sabendo de muitos detalhes.


A Rosácea geralmente se manifesta em pessoas de pele clara, que têm tendência à oleosidade e à sensibilidade, mas pode aparecer em qualquer tipo de pele, sendo ela seca, mista ou normal também.


O problema é dividido em cinco tipos, dos mais simples aos complexos e raros:

- rosácea eritemato telangectasia, que causa vermelhidão e vasos aparentes;

-a pápula pustulosa, com avermelhamento e lesões que parecem espinhas;

-a fimatosa, que além do rubor ainda promove inflamação na pele, tornando-a mais espessa;

-a ocular, ocorrendo na região dos olhos;

-a granulosa, que desenvolve nódulos castanhos na face.


Mesmo sendo crônica, a rosácea pode ser prevenida para evitar a piora de estágio.

A pessoa deve moderar a alimentação e prestar atenção em hábitos corriqueiros que podem colaborar para agravamento da doença:

deve-se evitar alimentos muito quentes e picantes, álcool em excesso, temperaturas muito altas ou muito baixas, exposição ao sol, estresse e exercícios extenuantes..

Algumas pessoas pioram a condição da pele com a ingestão de chocolate. Por isso, todo cuidado é pouco.


Provavelmente, diversos fatores estão envolvidos no aparecimento da rosácea.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, os mais importantes são: predisposição genética, alterações emocionais e hormonais, mudanças bruscas de temperatura, exposição solar, uso de bebidas alcoólicas, medicamentos vasodilatadores ou fotossensibilizantes, ingestão de alimentos muito quentes.


Os sintomas variam de acordo com o grau de evolução da doença.

A primeira manifestação é chamada de pré-rosácea. Sua principal característica é a tendência à ruborização fácil e passageira.

O quadro evolui progressivamente para uma vermelhidão (eritema) no centro da face, que não regride e está associada a crises de calor e ardência.

Nessas áreas vermelhas, ocorre um aumento de vasos sanguíneos semelhantes a teias de aranha (telangiectasias) e de pápulas ou pústulas.

Essas lesões inflamatórias se diferenciam das provocadas pela acne, porque não apresentam pontos pretos.

Em 50% dos casos, pode surgir uma lesão nos olhos denominada rosácea ocular, com sintomas semelhantes aos da conjuntivite e danos na córnea.

Nas formas mais graves, a pele fica mais espessa e aparecem nódulos inflamatórios que aumentam o tamanho do nariz, deixando-o com aspecto disforme e bulboso.

Esses sintomas caracterizam a rinofima,  tratamento se inicia com sabonetes adequados; protetor solar com elevada proteção contra UVA e UVB e com veículo adequado à pele do paciente; e uso de antimicrobianos tópicos (metronidazol, ivermectina).

Depois dessa fase, pode ser preciso o uso de derivados de tetraciclina (doxiciclina e outros) orais.

Em casos persistentes e recidivantes, se utiliza isotretinoina oral em dose baixa.

  Existe um novo tratamento tópico para o eritema não persistente, periódico, que vem em surtos (flushing).

O laser ou a luz pulsada são excelentes para tratamento das telangiectasias.

Para o rinofima, a abordagem pode ser cirurgia, radiofrequência, dermoabrasão ou laser.

O médico dermatologista avalia o grau, a fase e a pessoa como um todo para indicar o melhor tratamento.

Muito importante a consulta e o acompanhamento também de oftalmologista.

A pele do paciente com rosácea é extremamente sensível a produtos químicos e físicos como sabões, higienizadores alcoólicos, adstringentes, abrasivos e peelings.

Os agentes antimicrobianos apresentam-se efetivos no tratamento.  É importante enfatizar que o uso de filtros solares cotidianamente no rosto é fundamental para controle da doença e manutenção dos resultados, pois a radiação ultravioleta é um fator desencadeante e agravante. Outros fatores agravantes são bebidas alcoólicas, bebidas quentes ou condimentados, temperatura muito fria ou muito quente, medicamentos vasodilatadores e fatores emocionais.  uma complicação que afeta mais os homens.

  • A doença é benigna, porém crônica com surtos e recidivas,  

leia folhetos explicativos e sites de confiança sobre a doença,

faça um diário anotando suas observação de fatores agravantes,

use diariamente proteção solar é fundamental,

evitar álcool e outros agravantes,

use maquiagem corretiva (aconselhamento de uma Dermatologista. 

cuidado com exercícios exagerados, sol, drogas vasodilatadoras, ácidos tópicos, uso de sabonetes agressivos com álcool ou acetona, esfoliações ou tratamentos agressivos de qualquer natureza,

visite periodicamente uma Dermatologista.


Todas as associações não são totalmente confirmadas e aceitas.

Há uma relação frequente da rosácea com a dermatite seborreica.

Ela também já foi associada à enxaqueca mais prevalente em pacientes com rosácea,

assim como com distúrbios gastrointestinais e presença da bactéria Helicobacter pylori.

Essa relação com a H. pylori não vem sendo confirmada pelos últimos estudos.


Então é isso. Um assunto muito complicado.

Tenho apenas  minha experiência, não sou médica.


Se alguém quiser participar do meu Grupo “Rosásea,assunto sério”,  por favor,  coloque nos comentários o seu nome usado no Facebook.


Obrigada pela atencão, volte sempre.





sábado, 30 de dezembro de 2017

Última semana das 52 semanas de Gratidão


Clique  AQUI e veja no blog da Elaine toda a história.


BANNER BC Elaine Gratidão


Eu não poderia deixar de participar desta última semana.

Todo o ano de 2017,  muitas blogueiras participaram com lindas e emocionantes histórias.


Minha gratidão vai para papai do céu, para  husband,  e por que não, para mim também?

Deixamos de participar de muitas coisas para podermos nos programar para nossa longa viagem de final de ano.

Muita luta, muita força de vontade para superar obstáculos.

Sim, superamos e fizemos esta viagem,  bem longa ………. 13.000km ………horas e horas de avião  de distância de um país para outro.

Mas tudo vale a pena, se a alma não é pequena!


Agradeço aos meus dois amigos, que incansáveis sempre nos ajudam (eles sabem da nossa gratidão eterna).

Gratidão também ao meu filho e minha nora, que nos recebem muito bem e nos dão  alegria sem fim de curtir nossa neta e participar do aniversário dela em Janeiro.

São 7 aninhos da menininha linda, delicada (mas brava quando precisa rsrs), inteligente, doce, amorosa e tudo mais que adoramos.

Não é todo ano que podemos viajar, é uma vez ou outra. Muito longe e muito $$$ rsrs.


Muito obrigada por tudo! Estamos muito felizes, muito mesmo!


Caminho da praia Umina

Um caminho para praia (aqui no por de sol).


Jo no carro de Marcelly

Jô no carro da sobrinha emprestada.


Jô e Lele Natal 2017

Aqui eu e netinha – Natal 2017


Obrigada pela visita, volte sempre.


sábado, 23 de dezembro de 2017

Umas férias …………


Desejo um lindo Natal e um Feliz Ano Novo aos meus leitores.

Que venha muita saúde e paz para todo o Planeta.

Que tenhamos mais paciência, solidariedade, honestidade, respeito e carinho entre nós todos.


Resultado de imagem para fogos de ano novo 2018 australia


Obrigada pela companhia até hoje.

Espero que continuemos sempre juntos.


quarta-feira, 20 de dezembro de 2017

Uma brincadeira para descontrair


Leitores, passeando pela blogosfera, encontrei este teste (adoro testes rsrsrs),  no blog da Bruna.

Faça você também, é divertido.


O meu resultado foi este:


Esportiva Natural (mais respostas 1)


Você gosta de tudo que seja confortável e prático, ama fazer passeios ao ar livre e estar com os amigos.

Não se preocupa muito com a aparência, não perde tempo se arrumando muito e não é muito adepta ao uso de maquiagem.

A imagem que você passa é de uma pessoa acessível, amigável e pronta para ajudar.

Usa cores de fácil combinações como: tons terrosos, cores neutras e algumas cores mais alegres (vermelho, amarelo, verde e laranja).

Prefere roupas de tecido naturais (algodão, sarja, cotelê, tricôs e veludo) nada que aperte ou pinique.

Geralmente usa sapatos baixos ou mais moles/abertos, os materiais sempre naturais assim como as bolsas que são maiores e no estilo transpassada ou mochilas.

Gosta das estampas mais simples e fáceis de combinar como as listras, poá, ilustrações solidas e o xadrez.

Sua composição de peças no dia a dia tem mais jeans, moletons, regatas, bermudas e batas. Gosta de muitas texturas.


Gostei, bem eu!


Obrigada pela visita, voltem sempre.


terça-feira, 5 de dezembro de 2017

Conhece esta linda flor?

AGAPANTO



Chama-se Agapanto. 


São muito bem adaptadas ao clima do Brasil e como, diferente de outros bulbos, nunca perdem suas folhas, podem ser plantadas em qualquer tipo de vaso ou canteiro,

de origem sul-africana, é uma planta extremamente resistente e muito utilizada em projetos de jardinagem e urbanismo em climas amenos.

No caso de vasos o ideal é que tenham pelo menos 30 cm de profundidade, pois as raízes precisam de espaço vertical para se desenvolverem.

Durante o outono e inverno, o Agapanto apresenta pouco ou nenhum crescimento, porém no começo da primavera começam a se formar as hastes com as flores ao redor da planta.

Uma muda bem estabelecida pode dar uma ou duas hastes no início e depois até 6 hastes florais.

A floração é muito bonita e dura 20 a 40 dias, dependendo das condições do local.

Após este período ocorre a formação de sementes, que podem ser utilizadas para propagação, e nos meses de verão ocorre todo o crescimento vegetativo para que a planta fique maior no ano seguinte.

As flores apresentam grande variação de coloração de acordo com a intensidade luminosa do local onde se encontram.

Quanto mais sol receberem mais intensa é a cor roxa/azul. Em locais sombreados espere flores roxo claro ou lilás.

Plantando as mudas entre o outono e inverno espere flores já no primeiro ano! Aproveite e tenha esta linda flor em seu jardim!


Obrigada pela visita, volte sempre.




segunda-feira, 27 de novembro de 2017

Iogurte com ….. você escolhe

Faço meu iogurte, é rapidinho, não é ácido e fica uma delícia.

Receita:

01 litro de leite integral ou desnatado (pode ser de caixa)

01 potinho de iogurte natural  (usei Nestlé 160g)

 

* Esquente o forno por 10 minutos, DESLIQUE. Isso  com tempo frio, se for no calor não precisa.

Coloque o leite numa leiteira e esquente, tem que ficar morno, não pode ferver!

Desligue o fogo. Coloque o iogurte no leite e misture levemente, até dissolver bem.

Tampe a leiteira, enrole bem numa toalha pequena, de mesa, de pano.

Coloque dentro do forno morninho (que já foi preparado).

Deixe por uma noite.

 

Na manhã seguinte, coloque o iogurte em potinhos de plástico e guarde na geladeira.

Separe 01 potinho para fazer mais iogurte, quando acabar essa produção.

De preferência consumir, no máximo, em uma semana.

Fica uma delícia com salada de frutas, goiabada,  bolo,  mel, torrada ou puro.

Também pode usar para temperar saladas no almoço, misturando com limão e azeite.

 

Aqui no café da manhã.

Pão integral com ricota, salada de frutas com iogurte e café quentinho.

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Aqui no lanche da noite (não janto, apenas lancho).

Com bolo, e se quiser, com geleia de abacaxi .

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Gostou? Não é fácil de fazer?

Obrigada pela visita, volte sempre.